귓밥이 자꾸만 생기는 이유

 

 

귓밥이 생기는 이유

 

 

 

귓밥은 귀 속에 쌓인 이면의 살이나 피지, 머리카락 등이 결합하여 형성되는 것을 말합니다. 귓밥이 자꾸만 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 주요한 이유와 예방 방법에 대해 알려드리겠습니다.

 

1. 청력 관리의 부족

귀를 제대로 관리하지 않거나 청력 관리에 신경을 쓰지 않으면 귓밥이 쌓일 가능성이 높아집니다. 귀를 깨끗하게 유지하고 청력 관리를 철저히 하는 것이 중요합니다.

 

2. 자주 귀를 손으로 만지거나 귀를 깊이 파는 습관

귀를 자주 만지거나 깊이 파는 습관은 귓밥이 쌓일 수 있는 환경을 조성합니다. 귀를 자주 만지지 않고 깊이 파지 않는 것이 좋습니다.

 

3. 과도한 귀 소독제 사용

과도한 귀 소독제 사용은 귀 내부의 자연적인 방어 기능을 약화시켜 귓밥이 쌓일 가능성을 높입니다. 귀 소독제는 필요한 경우에만 사용하고, 사용 방법을 정확히 따르는 것이 중요합니다.

 

4. 피지 분비 과다

개인의 피지 분비량이 많거나 피지 분비가 과다한 경우에는 귓밥이 자주 생길 수 있습니다. 피부 관리를 철저히 하고, 피지 분비를 조절하는 적절한 제품을 사용하는 것이 도움이 됩니다.

 

귓밥이 자주 생기는 경우에는 귀를 깨끗하게 유지하고, 귀 소독제를 적절히 사용하며, 귀를 자주 만지지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 귀를 깊이 파지 않고 귀 속의 피지 분비를 관리하는 것이 중요합니다. 만약 계속해서 귓밥이 생기거나 불편을 느낀다면 이비인후과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다.

 

 

귓밥 안전하게 제거하는 방법

 

귓밥을 안아프게 제거하는 방법은 다음과 같습니다.

 

1. 귀를 부드럽게 세척하기

귀에 쌓인 귓밥을 제거하기 위해 귀를 부드럽게 세척해야 합니다. 청결한 손으로 귀를 만지거나 귓속에 넣을 수 있는 귀 청소기나 부드러운 귀 소독제를 사용하여 귀 속을 청소해주세요. 하지만 귀 속을 깊이 파거나 과도한 힘을 주지 않도록 주의해야 합니다.

 

2. 온도 조절하기

귓밥 제거를 위해 물을 사용할 때, 미리 온도를 조절해야 합니다. 너무 뜨거운 물이나 너무 차가운 물을 사용하면 귀에 불편을 줄 수 있으므로, 적절한 온도의 미지근한 물을 사용해주세요.

 

3. 귀를 기울이기

귓밥을 제거할 때 귀를 기울이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 제거하려는 귓밥의 위치에 따라 귀를 적절하게 기울여서 세척하거나 귀 속을 가볍게 흔들어 귓밥을 풀어내는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

4. 전문가/주변 도움

만약 직접 귓밥을 제거하기 어렵거나 불편을 느낀다면 이비인후과 전문의의 도움을 받을 수 있습니다. 전문가는 적절한 도구와 기술을 사용하여 귓밥을 안전하게 제거해줄 수 있습니다.

 

중요한 점은 귀를 세척하거나 귓밥을 제거할 때 너무 과도한 힘을 주지 않는 것입니다. 귀를 다치게 하지 않도록 부드럽고 조심스럽게 처리해야 합니다. 그리고 만약 귓밥이 계속해서 발생하거나 불편을 지속적으로 느낀다면 이비인후과 전문의를 찾아 상담하는 것이 좋습니다.