728x90 레슬링2 스포츠 레슬링용어 & 레슬링 규칙 레슬링용어정리 레슬링은 신체적인 힘과 기술을 사용하여 상대방을 패배시키는 격투 스포츠입니다. 다음은 일반적으로 사용되는 레슬링 용어입니다. 1. 레슬링 매치 레슬링 경기는 특정한 규칙에 따라 진행됩니다. 경기는 일정 시간 또는 특정 점수에 도달할 때까지 진행될 수 있습니다. 2. 웨이-인 경기 시작 전에 선수들은 웨이-인이라는 절차를 거쳐 체중을 확인합니다. 각 체급별로 정해진 체중 범위를 준수해야 합니다. 3. 스탠스 레슬링에서 선수는 경기 도중 상대와의 접촉을 최소화하기 위해 스탠스를 취합니다. 대부분의 레슬링 스타일에서는 넓은 다리 베이스와 약간 굽은 무릎을 가지는 스탠스를 사용합니다. 4. 테이크다운 상대방을 땅에 쓰러뜨리는 기술을 말합니다. 테이크다운은 점수를 획득하는 중요한 요소이며, 다양한 .. 2024. 1. 28. 스포츠 레슬링하면 좋은 점 레슬링하면 좋은점 레슬링은 다양한 개인에게 다양한 혜택과 매력을 제공하는 스포츠입니다. 레슬링은 고대 그리스에서 유래된 상대를 내던지거나, 쓰러뜨리거나, 눌러서 제압하는 스포츠이며. 먼저 유리한 위치를 점하거나. 상대방 어깨가 땅에 2초 이상 닿은 상태인 폴(Fall) 얻어내는 올림픽 정식 스포츠 종목 입니다. 체력 레슬링은 힘, 지구력, 민첩성, 심혈관 건강이 요구되는 육체적으로 힘든 스포츠입니다. 참가자들은 전반적인 건강을 개선하고 순수 근육량을 늘리며 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 엄격한 훈련 루틴에 참여합니다. 징계 및 직업 윤리 레슬링의 성공은 규율 및 직업 윤리와 밀접한 관련이 있습니다. 레슬링 선수들은 지속적인 훈련, 적절한 영양 섭취, 건강한 생활 방식 유지의 중요성을 배웁니다. .. 2023. 8. 25. 이전 1 다음 728x90
